Frühjahrsputz für den Körper

Wünschten Sie sich auch manchmal, Sie könnten Ihren Körper genauso aufräumen und sauber halten, wie Ihre Wohnung? Dann greifen Sie jetzt zum Frühjahrsputz für Ihren Körper und reinigen Sie sich von innen. Wie? Mit Detox …

Detox ist eine Reinigungskur und der Trend aus Amerika. Der Begriff „Detox“ wird abgeleitet vom englischen „to detoxity“, was soviel bedeutet wie entgiften. Bei der Kur wird ein natürlicher Reinigungsprozess in Gang gebracht, der den Organismus von Schadstoffen und Umweltgiften befreien soll.

Was für Giftstoffe das sind, fragen Sie sich nun? Gemeint sind damit vor allem ungesunde Speisen, die zu viel Zucker und tierisches Eiweiß beinhalten. Diese sind Hauptverursacher sogenannter „saurer Salze“ die sich zwischen Zellen ablagern. Aber wir nehmen nicht nur durch Nahrung Schadstoffe auf, sondern auch durch  Luft und Trinkwasser. Wenn wir zu viele Giftstoffe aufnehmen, macht sich das vor allem in unserem Bindegewebe bemerkbar. Das hat nämlich eine wichtige Filterfunktion. Zuviel Giftstoffe können daher Folgen wie Cellulitis, aufgedunsene Gesichtszüge, Hautunreinheiten, fahler Teint und stumpfes Haar verursachen. Wir fühlen uns müde und schlecht gelaunt.

Wie kann ich meinen Körper entgiften? Indem Sie erst einmal besonders viel trinken. Am besten stilles Mineralwasser, Kräutertee und ungezuckerte Säfte.  Essen Sie viel Rohkost und vegane Gerichte, die sind besonders vitaminreich.

Sie wollen ein Profi-Entschlackungsprogramm? Dann buchen Sie speziell Detox Angebote, bei denen Sie die Kur mit Wellness verbinden können. Viel Spaß beim inneren Frühjahrsputz!