Unser weißes Gold
Gesunde und weiße Zähne möchte jeder haben. Nicht nur, weil dies weniger Schmerzen beim Zahnarzt bedeutet, sondern auch weil weiße und gesunde Zähne besonders schön aussehen. Gut gepflegte Zähne kann kein Schmuckstück dieser Welt ersetzen. Wir nennen Ihnen heute ein paar Tipps, wie Sie Ihre Zähne so pflegen, das Sie noch lange Strahlen …
Haben Sie schon eine elektrische Zahnbürste? Nein? Dann sollten Sie sich schnellstmöglich eine anschaffen. Moderne elektrische Zahnbürsten können sogar mit Hilfe von Ultraschall an schwer zugänglichen Stellen Bakterien und Zahnstein entfernen. Die Anschaffung lohnt sich! Denn mit diesen Zahnbürsten gelingt eine viel bessere Zahnhygiene – und die ist der Grundstein für saubere und gesunde Zähne. Auch Zahnfleischbluten und Mundgeruch können mit diesen Zahnbürsten vermindert werden. Einige elektrische Zahnbürsten versprechen zudem auch weißere Zähne schon nach wenigen Wochen putzen. Gesünder als jedes Bleaching ist das allemal!
Sie scheuen manchmal das Zähneputzen, weil Sie sehr empfindliche Zähne haben? Spezielle Zahnpasten und Mundspülungen beruhigen empfindliche Zähne und Zahnfleisch, sodass Zähneputzen nicht mehr zur Qual wird. Putzen Sie außerdem nie direkt nach dem Essen Ihre Zähne. Die Säuren von Essen greifen die Zähne an, was durch das direkte Putzen noch verstärkt wird. Daher immer eine halbe Stunde warten.
Es klingt so simpel: Putzen Sie Ihre Zähne immer morgens und abends. Vor allem das abendliche Zähneputzen ist sehr wichtig, da in der Nacht die Bakterien in unserem Mund freie Fahrt haben. Achten Sie bei Ihrer Zahnbürste auf den richtigen Druck – zu viel Druck schadet den Zähnen. Falls Sie das selbst nur schlecht einschätzen können, kaufen Sie sich eine elektrische Zahnbürste, die ein Warnleuchten angibt, sobald der Druck zu hoch ist.
Der Zahnarzt sagt: Benutzen Sie jeden Tag Zahnseide. Das einzuhalten ist nicht einfach. Damit Sie es nicht vergessen, legen Sie sich Zahnseide oder Zahnsticks auf Ihre Nachtischschränkchen oder den Wohnzimmertisch. Während der Tagesschau ist es viel bequemer, seine Zähne zu reinigen – und wenn das zum täglichen Ritual wird, haben Ihre Zähne gut lachen.
Welche Zahnbürsten sind denn die besten? Muss man eine teure Zahnbürste kaufen, damit sie am effektivsten ist oder reicht eine ganz einfacher auch? Wie oft muss man eigentlich den Brüstenersatz wechseln?
Ich wechsle meinen Bürstersatz jede 3 Monate, weil die ziemlich teuer sind. Ob man eine günstige oder teure Zahnbürste wählt ist entscheidend sicher von dem wie viel Geld man in der Tasche hat. Eine teure hat mit Sicherheit mehr an Funktionen. Es ist nicht gesagt, dass die günstigen schlechter Qualität sind. Sie haben halt weniger zu bieten.
Ich halte es für unwahrscheinlich ohne Bleaching….