Pures Wohlfühlen
Der Nacken spannt, der Rücken schmerzt, die Beine sind steif – in solchen Momenten wünschen wir uns nichts mehr als eine Massage. Wir stellen Ihnen Massagetechniken aus der ganzen Welt vor – zum Nachmachen oder sehnsüchtig davon träumen…
Hot Stone
Die Hot Stone Massage ist eine der beliebtesten Massagetechniken der letzten Jahre. Kein Wunder! In ihr verbinden sich klassische Massagegriffe und der Einsatz von heißen Steinen. Diese Steine sind meistens Basalt-Steine. Sie werden vor der Massage in 60 Grad heißem Wasser vorgewärmt. Dann wird der gesamten Körper mit den warmen Steinen massiert, was die Durchblutung anregt und gleichzeitig Verspannunen löst und den Lymphfluss anregt. Die Stein Massage beruhigt und regt an und kann am gesamten Körper – Gesicht, Schulter, Nacken, Rücken – angewendet werden. Einfach traumhaft.
Ägyptische Isimassage
Diese Art der Massage wurde schon zu Zeiten der ägyptischen Hochkultur angewendet. Am Anfang dieser Wellness Massage steht das Waschritual im Hammam. Danach wird der Körper mit ägyptische Aromaessenzen eingerieben, die in streichenden Bewegungen einmassiert werden. Die Anwendung wird mit frischer Minze und dem Auflegen einer Energiepyramide abgeschlossen. Sie werden sich fühlen wie Kleopatra!
Nächste Woche stellen wir Ihnen weitere Massagetechniken aus aller Welt vor
Bildquelle: sxc
Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass man sehr genau darauf achten muss, die richtige Temperatur bei der Hot Stone Massage geregelt zu bekommen. Sind die Steine zu kalt, so erschrecken die Massierten regelrecht. Ist der Stein zu heiss, kann es sehr schnell unangenehm werden.
Ich habe mir selbst ein Hot Stone Set für Zuhause gekauft bei hot-stone24.de und muss sagen es ist echt super Entspannend wenn mein Freund mir am Wochenende eine Anwendung damit macht.
Kann es jedem mit chronischen Nacken und Rücken verspannungen im allgemeinen empfehlen!
Liebe Grüße
Carola G.