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Die letzten Wochen waren stressig. Eine Feier nach der anderen, Geschenke mussten besorgt und verpackt werden und jede Menge Essen wollte vorbereitet werden. Jetzt im neuen Jahr sehnen wir uns nach einem: Entspannung. Und wo könnte man die besser finden, als in der Badewanne.

Hektik und Stress? Die müssen in der Badewanne draußen bleiben. Hier heißt es: Abtauchen!

Schaum: Das höchste aller Wannengenüsse ist wohl das Schaumbad. Früher trocknete Schaum die Haut oft aus. Das ist heute zum Glück anders, da viele Produkte mit Zusätzen wie Aloe Vera, Olivenöl oder Weizenkeimen die Haut vor dem Austrocknen bewahren. Wer auf richtig viel Genuss steht, der sollte das Handtuch schon einmal auf der Heizung anwärmen und sich ein paar Kerzen anzünden! 

Frische: Wer keinen Schaum braucht, der sollte auf Badezusätze zurückgreifen, die aus dem Meer stammen. Zum Beispiel aus dem Toten Meer. Salzwasser löst Verhornungen und Unreinheiten und schleust Spurenelemente und …

Ätherische Öle können uns aus den Alltag entführen und uns in nur wenigen Momenten ein Wohlgefühl vermitteln! Setzen Sie ätherische Öle gekonnt ein und lassen sie sich von ihrer Vielfalt bezaubern! Wir stellen Ihnen immer wieder neue Öle vor – heute E wie Elemi!

Elemi ist ein ätherisches Öl, welches von einer Baumart gewonnen wird! Der Elemi Baum wächst größtenteils auf den Philippinen und in anderen Südostasiatischen Staaten! Der Duft des Elemi Öl ist sehr unterschiedlich und kann fenchelartig, aber auch zitronig riechen. Er ist hell und würzig.

Schon lange ist die heilende Wirkung des Elemi Öls bekannt. Früher wurde es vor allem in Salben und Pasten gemischt. Heute wird Elemi auch bei Atemwegs Erkrankungen eingesetzt, denn es wirkt antiseptisch und auswurffördernd. Bei einer Bronchitis können Sie zum Beispiel vier Tropfen Öl in Honig einrühren und diesen in Tee oder heißem Wasser trinken.

Auf den Philippinen nutzt man die Kraft …

Ganz gleich, ob in der Duftlampe, als Fußbad oder im Tee – ätherische Öle sind die puren Essenzen der Pflanzen und können uns wunderbar durch den Tag begleiten. Heute stellen wir Ihnen das ätherische Öl Davana vor…

Davana ist ein Kraut Indiens, dessen ätherisches Öl durch Wasserdampfdestillation gewonnen wird. Das Öl riecht sehr warm, süß und fruchtig und ist damit perfekt für den Sommer geeignet. Sie können das Öl in eine Duftlampe geben und werden sofort eine entspannende Wirkung verspüren. Denn Davana wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem.

Davana ist ein Öl für Frauen, nicht nur weil es wehr weiblich und warm duftet, sondern auch weil es bei Menstruationsbeschwerden helfen kann. Geben Sie drei Tropfen Davanaöl in warmes Wasser und baden Sie darin Ihre Füße. Die Davanaessenzen verstärken die Blutzirkulation und entkrampfen den Unterleib.

Bei viel Stress oder seelischer Schwäche können Sie auch ein paar Tropfen Davana in den Tee …

Bekommen Sie auch immer mehr Lust auf ein wenig Frühlingsgefühle? Sonnenschein, Blumenduft, blauer Himmel – das alles rückt in weiter Ferne, sobald wir aus dem Fenster schauen. Bis zum Frühling dauert es einfach noch ein wenig, solange bringt uns ein ganz besonders Öl Sonnenschein ins Haus: Citronella.

Unser kleines Lexikon der ätherischen Öle beschäftigt sich heute mit einem ganz besonderen Öl – Citronella. Hierzulande kennen viele Citronella unter dem Namen Zitronengras. In der Küche sorgt Zitronengras für den exotisch-asiatischen Geschmack, doch Citronella ist auch außerhalb von Kochtopf und Co. ein wahres Wundergewürz.

Citronella ist, wie der Name schon sagt, bekannt für den zitronigen Geruch. Der stammt aus einem hohen Anteil an Citral und Myrcen, das im Zitronengras enthalten ist. Mit Hilfe von Wasserdampfdestillation wird das ätherische Öl aus den Blättern gewonnen. 100kg Blätter ergeben dabei 1 Liter reinstes Citronella Öl.

Der fruchtig und frische Geruch von Citronella erinnert an den …

Ätherische Öle sorgen für innere Ausgeglichenheit, Harmonie und heben die Stimmung. Doch was genau sind das eigentlich für Öle und wie kann man ihre heilende Wirkung richtig nutzen? Ätherische Öle sind die Stoffe einer Pflanze, die sie vor Schädlingen und Krankheiten schützt. Diese Lebenskraft der Pflanzen wirkt auf uns Menschen in konzentrierter Form sehr wohltuend, anregend und harmonisierend. Aus den unterschiedlichsten Pflanzenarten können ätherische Öle gewonnen werden, die alle einen charakterisierenden Geruch haben. Und so unterschiedlich der Geruch ist, so unterschiedlich sind auch die Wirkungen von ätherischen Ölen. Unser kleines Lexikon der Ätherischen Öle befasst sich heute mit: Anis…

Viele kennen den Geruch von Bonbonständen auf dem Weihnachtsmarkt oder von dem ein oder anderen alkoholischen Getränk: Anis. Das ätherische Öl, welches aus der Anisfrucht gewonnen wird hat einen sehr starken, charaktervollen Eigengeruch. Hell, süßlich, warm und lebendig sind Begriffe, die häufig im Zusammenhang mit dem Duft von Anis genannt werden. …