Sie juckt, sie spannt, sie nervt – trockene Haut plagt uns vor allem im Winter. Heizungsluft, heißes Duschen und das wenige Sonnenlicht machen unserer Haut zu schaffen. Jedes Jahr aufs Neue. Wir beantworten heute die vier wichtigsten Fragen zum Thema: trockene Haut.
Hat trockene Haut etwas mit dem Alter zu tun?
Trockene Haut plagt vor allem Frauen, auch schon im Jugendalter. Ab dem 30. Lebensjahr nehmen die Beschwerden jedoch meist zu. Mit zunehmendem Alter funktioniert die Regulation der Hautfeuchtigkeit nicht mehr richtig. Die Haut wird trockener und auch dünner und verliert dabei an Geschmeidigkeit.
Warum neigt die Haut gerade im Winter dazu trocken zu werden?
Die Luftfeuchtigkeit ist im Winter viel niedriger, als im Sommer. Daher wird auch die Hornschicht der Haut weniger gut durchfeuchtet. Heizungsluft ist besonders trocken und entzieht der Haut auch noch Feuchtigkeit.
Kann man trockener Haut mit der Ernährung entgegenwirken?
Eine spezielle Diät gibt es nicht. …