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Wer unseren Blog regelmäßig liest, der kennt sie schon: Unsere Reihe „Tipps für eine schöne Haut“. Denn schöne Haut ist ein Merkmal für Gesundheit und Schönheit und wer seine Haut richtig pflegt, der tut ihr wirklich Gutes. Heute geben wir Tipps, was sie im Alltag schön hält …

Sauerstoff

Sauerstoff ist wichtig für eine gesunde Haut. Regelmäßige Spaziergänge pumpt nicht nur Sauerstoff in die Lungen, sondern auch in die Haut. Sauerstoff bewirkt in den Zellen einen Teilungsimpuls, der die Haut jünger und frischer aussehen lässt. Also, raus in die Natur!

Schön Schlafen

Und nach einem Spaziergang gibt es nichts Schöneres, als ein Nickerchen zu halten. Findet auch unsere Haut. 8 Stunden pro Nacht mag die am liebsten, um sich von den Strapazen des Tages zu erholen. Nehmen sie anstatt eines weichen Kissens ein festen, flaches Kissen. Das lässt die Halspartie weniger knittern.

Viel Trinken!

Sagt sich immer so leicht… doch …

Unser Gesicht ist wie ein Buch, aus das sich vieles ablesen lässt. Schöne Haut, die frisch und gesund aussieht ist dabei das höchste Gut. Da unsere Haut aber immer wieder von der Umwelt beeinflusst wird, es es gar nicht so einfach, sie gesund zu halten. Wir geben Ihnen in den nächsten Wochen tolle Tipps zur richtigen Gesichtspflege…

1. Reinigungsmilch

Greifen Sie nicht zu Wasser, sondern zur Reinigungsmilch, um Ihre Haut richtig zu reinigen. Normales Wasser enthält keine fettlösenden Substanzen und kann die Haut nicht porentief von Schmutz und Make-up Resten befreien.

2. Gesichtswasser

Nach der Reinigung braucht die Haut eine halbe Stunde um den Säureschutzmantel wieder neu aufzubauen. Gesichtswasser hilft ihr dabei und entfernt den letzten Rest Reinigungsmilch.

3. Vitamin C

Ein wahres Power Vitamin, das die Haut belebt und wieder in Schwung bringt. Vitamin C regt den Zellstoffwechsel an und stimuliert die hauteigenen kollagenen Fasern.

4. Diäten

Extreme Gewichtsabnahmen …